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  • 为什么老人家常说“春捂秋冻”? 老人们常说“春捂秋冻”,这是千百年来人们结合春秋自然气候变化总结出维护人体健康的养生经验,有一定的科学道理。 “春捂”是说春季气温刚转暖,要多保暖捂着点,不要过早脱掉棉衣。春天的一半是冬天,每年2月初立春,“春打六九头”,2月依然是冬天的感觉,3月上旬中旬依然是春寒料峭。 3... 2018-9-19 9:14:07
  • 黑眼圈熊猫眼怎么办,做到这几点,轻松甩掉黑眼圈 本期专家:中国中医科学院眼科医院副主任医师 吴正正 黑眼圈,俗称“熊猫眼”,是指眼睑皮肤呈现青黑色的病变,生活中很常见,一般女性多于男性,可发生在任何年龄阶段。那么为什么会有黑眼圈呢?黑眼圈有不同的种类吗?有什么好办法来预防它吗?下面我们来详细谈一下黑眼圈的相关问题。 ... 2018-9-19 9:11:49
  • 人参养荣丸的美容秘诀 《红楼梦》里,林妹妹一出场,就被老太太看出了体弱不足,心疼地问她都吃些什么药。黛玉回复是:人参养荣丸。 给这位从会吃饭时便开始吃药的林姑娘开药,其实是挺难的。她久病必体虚,体虚又不易受补,所以这人参养荣丸,用得有讲究。 人参养荣补气血 人参养荣丸出自宋... 2018-9-19 9:05:37
  • 夜间手臂麻木,究竟是何缘故?  有些人在夜间会感觉一侧或两侧手臂麻木,或是有被人用针扎了一样的异样感觉。这种现象的医学术语是“感觉异常”。美国国家神经疾病和中风研究所将“感觉异常”描述为一种“灼热或刺痛感”,最常见于四肢、手和脚。普通人倾向于将“感觉异常”描述为一种针扎、有异物在皮肤上爬行或麻木的感觉。“感觉异常”可... 2018-9-19 8:48:24
  • 三类人更要护好牙 主讲人:中国中医科学院西苑医院口腔科主任医师 韩 燕 苗千代 高维诺 张建霞 编者的话:9月20日是第30个“全国爱牙日”,牙齿健康不仅关系到日常饮食,还对发音、容颜都有很大的影响。据世界卫生组织统计,大概有70%的人患有各类口腔疾病,其中三类人更要注重自己的牙齿... 2018-9-18 11:43:18
  • 秋季水果大餐要这么吃! 秋季,各种水果纷纷上市,如何吃好水果大餐呢? 中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科黄辉:糖尿病患者不是不能吃水果,而是要会选时间点。 糖尿病患者吃水果应在两餐之间、饥饿和体力活动之后,一般选择在上午九点、下午三点或是晚餐后的一小时和睡前的一小时,作为能量和营养的补充。... 2018-9-14 17:17:24
  • 秋季过敏 不仅仅是过敏这点事儿  秋天来了,天高气爽。以“白露”为时间节点,气温下降速度加快,此后的三个月内,全国数以千万计的人群尤其阳气不足的人,将被眼睛痒、鼻痒、喷嚏不断、流鼻涕、鼻堵、咳嗽、憋气、喘息所困扰。 过敏已成为全球第六大疾病。在世界经济发达地区,过敏性疾病发病率呈逐年增高趋势,年幼人群发病、... 2018-9-14 17:08:47
  • 性早熟的危害不可小觑 其实可以这样预防! 本期专家:首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科主任 张震宇 性早熟对女性的身体和心理都有不良影响,如何提早预防以减少其对女性的不良影响,是很多家长关心的问题。 减少环境因素对内分泌的影响 一些具有雌激素活性的内分泌干扰化学物质如双酚a(bpa... 2018-9-14 17:04:07
  • 夜间腿抽筋吗?告诉你吧有11个原因 如果疼痛的腿部抽筋让你在半夜醒来,你不要自怨自艾,因为你并不是唯一受到它困扰的人。美国家庭医师学会发布的一项统计报告显示,多达六成的成年人说他们晚上有腿部抽筋的情况。 半夜发生的这种不合时宜的抽筋,通常会影响到小腿和脚部,但它也会侵扰腘绳肌。荷兰汉斯应用科学大学的研究者于20... 2018-9-14 16:59:30
  • 晚餐吃太晚招来癌 现代生活中,工作时间晚,通勤时间长,许多人养成了晚餐越吃越晚的习惯,殊不知这样会给身体健康埋下隐患。近日,西班牙巴塞罗那大学全球卫生研究所一项研究显示,超过晚上9点吃晚餐,将增加罹患乳腺癌和前列腺癌的风险。 国人遭遇“晚餐危机” 从进化角度来说,人类在光线充足的时... 2018-9-13 16:25:58
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